武式太极和陈氏太极，武式太极与陈氏太极，两大太极流派的探究

摘要：武式太极和陈氏太极是中国太极拳的两大流派。武式太极注重以柔克刚，动作缓慢而稳健，强调内外兼修，注重身体的协调与平衡。陈氏太极则注重刚柔并济，动作灵活多变，强调意念与动作的配合，注重力量的培养与运用。两者虽有所不...

阅读全文 nieruihai 48 次浏览 2024-11-07 未命名